Programul nostru are toate serviciile incluse!
Sau sună acum la numărul 0742 455 332
Romeo Străuț
Antrenor
Cristi Grosaru
Mentor
Nicoleta Mirică
Nutriționist
Baza Politehnică 1
Locația
36 ședințe antrenamente
+ testări
Plata integrală: 160 €
Plata în 3 tranșe: 65 € x 3
Sau sună acum la numărul 0742 455 332
36 ședințe antrenamente
+ testări + nutriție
Plata integrală: 273 €
Plata în 3 tranșe: 105 € x 3
Sau sună acum la numărul 0742 455 332
36 ședințe antrenamente
+ testări + nutriție + 9 ședințe de coaching
Plata integrală: 410 €
Plata în 3 tranșe: 157 € x 3
Sau sună acum la numărul 0742 455 332
Testări inițiale/ finale cu antrenorul
36 ședințe de antrenament
Atenție și Implicare
Acces la terenuri fără să mai plătești abonament
Acces la comunitatea SRA Fit Body
Valabilitate 12 săptămâni
TARIFE
Plata integrală: 160 €
Plata în 3 tranșe: 65 € x 3
BONUSURI OFERITE
Ebook-ul „Cinci antrenamente funcționale pentru viață” (Romeo Străuț)
Tricou personalizat SRA Fit Body
4 ședințe de antrenament gratuite
Sau sună acum la numărul 0742 455 332
Testări inițiale/ finale cu antrenorul
36 ședințe de antrenament
Testări inițiale/ finale cu nutriționistul
Plan de nutriție personalizat
Asistență nutrițională
Atenție și Implicare
Acces la terenuri fără să mai plătești abonament
Acces la comunitatea SRA Fit Body
Valabilitate 12 săptămâni
TARIFE
Plata integrală: 273 €
Plata în 3 tranșe: 105 € x 3
BONUSURI OFERITE
Ebook-ul „Cinci antrenamente funcționale pentru viață” (Romeo Străuț)
Tricou personalizat SRA Fit Body
4 ședințe de antrenament gratuite
3 seminarii de nutriție (Nicoleta Mirică)
Sau sună acum la numărul 0742 455 332
Testări inițiale/ finale cu antrenorul
36 ședințe de antrenament
Testări inițiale/ finale cu nutriționistul
Plan de nutriție personalizat
Asistență nutrițională
9 ședințe de coaching emoțional
Atenție și Implicare
Acces la terenuri fără să mai plătești abonament
Acces la comunitatea SRA Fit Body
Valabilitate 12 săptămâni
TARIFE
Plata integrală: 410 €
Plata în 3 tranșe: 157 € x 3
BONUSURI OFERITE
Ebook-ul „Cinci antrenamente funcționale pentru viață” (Romeo Străuț)
Tricou personalizat SRA Fit Body
4 ședințe de antrenament gratuite
3 seminarii de nutriție (Nicoleta Mirică)
Cartea „Tu ai iubi un om ca tine?” bestseller de dezvoltare personală (Cristi Grosaru)
Sau sună acum la numărul 0742 455 332
Sunt aici pentru tine cel care vrea să înțeleagă și să simtă mișcarea. Singurul bun material care întradevăr îți aparține în această viață este corpul tău și vreau să te învăț despre el. În vedera unei relații bune cu el trebuie să existe o condiționare solidă astfel încât atât sufletul cât și trupul să fie satisfăcute.
Eu mă voi ocupa de trup și de calitatea lui cea mai bună cu care se naște. Prin mișcare vei vedea că poți să îți schimbi starea și felul în care te simți. Dacă nu te miști "mori"! Dacă nu trăiești și gândești "mori"! Sunt antrenor de aproape 8 ani, scriu despre mișcare și toată paleta care conține ingrediente esențiale pentru calitatea vieții.
Rezultatele pe care le-am obținut de-a lungul timpului cu oamenii mi-au dat încredere și curaj să continui pe drumul pe care l-am ales. Mă găsești pe website-ul www.strongromanianathletes.ro, aici ofer conținut pentru cei interesați de domeniul mișcării.
Consider antrenamentul cu propria greutate sub orice formă cea mai eficientă modalitate de a solicita sistemul nervos central. O dată perfecționat antrenamentul cu propriul corp nu vei mai fi dependent de niciun material adițional.
Sunt fost sportiv de performanță (box), licențiat în Educație Fizică și sport, absolvent al Masterului de Fitness și Performanță Motrică și specializat pe diferite concepte de fitness. Pentru mine nu există eficiență în viață fără mișcare! Suntem captivi spiritual într-un corp pe care dacă îl folosim adecvat va avea un tremen de valabilitate lung.
Prezentul este acum și nu există alt moment mai bun pentru tine să începi. Mișcă-te!
Romeo Străuț este o persoană de excepție, atât ca OM cât și ca PT. Un adevărat profesionist, cu dăruire și pasiune pentru meserie, lucru care se și vede în rezultatele spectaculoase pe care le-a obținut cu foarte mulți clienți de-a lungul timpului. Ceea ce îl face special e faptul că transmite energie, motivație, voință de a-ți dori mai mult de la tine, de a-ți ieși din zona de confort și de a ajunge să realizezi niște lucruri de care nu te credeai vreodată în stare. Toate exercițiile sunt super bine gândite și concepute în funcție de nivelul de fitness al fiecăruia. Foarte important, Romeo Străuț are toata atenția concentrată asupra ta pe toată durata antrenamentului pentru ca exercițiile să fie executate corect, iar ora sa fie una productivă. Eu, după opt luni de antrenament cu Romeo am învățat să iubesc sportul și să îmi fie acesta un mod de viață. Am învățat elemente din box, plus o mulțime de combinații de exerciții pe care le pot realiza chiar acasă sau în parc/stadion, nu neapărat în sala de sport și cu un necesar minim de echipamente. Învățați să iubiți sportul pentru ca pe lângă un aspect fizic frumos, armonios și tonifiat, veți căștiga si un echilibru psihic, putere de a duce greutățile de zi cu zi cu mai mare ușurință și încredere în sine. Romeo Străuț este profesorul perfect pentru asta!! Cel puțin, pentru mine a fost. Mult succes și spor la treabă!
Este un profesionist deoarece: este pasionat, focusat pe client, focusat pe obiective, empatic si punctual. Si cel mai important antrenamentele sunt dinamice si in aer liber!
Romeo Străuț. Un adevărat învățător-prieten, dedicat pasiunii și profesiei sale, al cărui scop este să te motiveze să devii cel mai bun TU. Pentru mine colaborarea cu Romeo a reprezentat schimbarea sub toate aspectele importante fizic, psihic și sănătatea, datorită integrării sportului în viața de zi cu zi. Fiecare antrenament a fost o lecție, iar diversitatea exercițiilor și răbdarea cu care mi-a explicat fiecare pas făcut m-au ajutat ca astăzi sportul să facă parte din stilul meu de viață.
Mi-a facut placere sa lucram impreuna, a fost prima data cand am fost antrenata de un profesionist si acum stiu cum trebuie sa decurga un astfel de antrenament. In ceea ce te priveste, esti un tip serios, foarte bine organizat, iar eu am avut numai de castigat dupa experienta asta. Desi antrenamentul nostru a durat o luna, pentru ca l-am castigat in urma concursului din bootcamp, o sa-mi faca placere sa mai colaborez cu tine. Mai mult decat atat, nu am vazut vreo diferenta pentru faptul ca m-ai antrenat fara sa fii platit, din contra, am simtit implicarea si devotamentul tau. Multumesc inca odata pentru tot si spor la treaba in continuare. Keep up the good work!!
De când l-am cunoscut pe Romeo pot spune că a început o noua etapă în viața mea, activitatea fizică fiind acum prioritară. Asfel, dintr-o persoană sedentară cum eram înainte, am devenit o persoană activă. Datorită lui am înțeles cât de important este efortul fizic, dar și o alimentație potrivită pentru o viață sănătoasă. Apreciez la el faptul că știe mereu să mă motiveze, iar antrenamentele au fost adaptate progresiv condiției mele fizice și o dată cu îmbunătățirea acesteia, a crescut și gradul de dificultate și rezistență. Sunt fericită că am ajuns la forma fizică pe care mi-am dorit-o mereu!
Romeo. Pentru mine este omul, antrenorul de care ai nevoie dacă îți dorești să schimbi ceva în viata ta din mai multe puncte de vedere, nu doar din punct de vedere sportiv.
Are o pasiune atât de mare pentru ceea ce face, încât, te poate duce pe un drum în care vei ajunge sa îți dovedesti ție ca poți mai mult, mult mai mult!
Cum de nu ai reușit până acum? Ce te-a împiedicat? Salut! Numele meu este Cristi Grosaru și sunt aici să te susțin în demersul tău. De ce Coaching? Pentru că îți propune o abordare un pic diferită, focusată pe propria persoană, ce vizează atingerea obiectivului propus. În acest sens, o perspectivă interioară corectă poate stimula motivația și voința atât de necesare fiecăruia dintre noi. De asemenea, prin setarea corectă a cadrului mental și emoțional, putem descoperi abilitățile necesare unei alinieri armonioase la ceea ce ne-am propus.
Oamenilor le lipsește motivația atunci când scopul nu le aparține, atunci când ceea ce obțin nu are legătură cu propriile nevoi, atunci când le este teamă să nu greșească, atunci când sunt confuzi sau atunci când trec printr-o perioadă de schimbare. De aceea trebuie să fim conștienti de ce ne dorim ceea ce ne dorim. E important să știm realitatea ca să putem descoperi uneltele necesare atingerii scopului.
Despre mine. Am absolvit Institutul de Cercetare Dezvoltare a Excelenței din București 2017 cu o formare de 200 de ore în lifecoaching. Am lucrat până în prezent cu aproape o sută de persoane.
Pe lângă asta am scris și două cărți de dezvoltare personală, fiind absolvent al Școlii de Scris Daniel Zărnescu 2018.
Cristi este un maestru al întrebărilor simple dar care scormonesc în conștiință, viață și suflet. Simplitatea întrebărilor are harul de a complica răspunsurile și de a despica relația cu propriul sine.
Mulțumesc omului care atunci când am fost în cel mai mare impas al vieții mele, în cele mai întunecate gânduri m-a ajutat să înțeleg ce se întâmplă cu mine și mai ales să fac alegerea ce avea să-mi schimbe viața într-una mai bună. Omul care după nopți nedormite, îți vorbește așternându-ți în suflet liniștea după care tânjeai, iar în același timp începi să înțelegi ce se întâmplă de fapt cu tine.
Cristi este omul care simt că mă poateajuta să ajung la performanță. Energia lui interioară mă face să descopăr locuri din interiorul meu pe care nu le-am vizitat niciodată. Stând doar de vorbă cu el prieten simt că pot scoate energii și emoții pe care nu le-am mai simțit niciodată.
Absolventă a Facultății de Medicină Generală din cadrul Universității de Medicină și Farmacie Victor Babeș – Timișoara (promoția 1999), a Facultății de Nutriție și Dietetică din cadrul Universității de Vest Vasile Goldiș – Arad (promoția 2014) și șefă de promoție la Masteratul de Nutriție Clinică și Comunitară din cadrul Universității de Medicină și Farmacie Victor Babeș – Timișoara (promoția 2015), Doctor în Științe Medicale, dr. Silvia Nicoleta Mirică prin dăruirea cu care se ocupă de pacienții săi vă va ajuta să vă atingeți obiectivele nutriționale pe care vi le propuneți.
Cu o experiența de peste 15 ani în învătământul superior medical timișorean iar în ultimii 2 ani în cadrul Facultății de Educație Fizică și Sport a Universității de Vest Timișoara, are experiența necesară în ceea ce privește educarea și consilierea adulților fiind foarte implicată în rezolvarea problemelor acestora.
Mai mult, activitatea științifică și recunoașterea internațională relevată de publicarea a numeroase studii și lucrări științifice face ca în fața dumneavoastră să aveți un profesionist cu o viziune analitică și cu o dorință permanentă de a se instrui în scopul asigurării unor servicii de cea mai înaltă calitate în domeniul nutriției și a consilierii de specialitate.
Dr. N. este sportivă activă în lotul național de karate – EUR&KA – IKU cu numeroase titluri câștigate la campionatele naționale, europene și mondiale în sportul pe care îl practică de mai bine de 30 de ani.
Această experiență sportivă adaugă un plus de valoare serviciilor oferite deoarece fiind implicată direct în viața sportivă de performanță, nutriționistul căreia vă adresați va înțelege atât succesele cât și eșecurile știind cum să vă motiveze pentru ca împreună să vă atingeți scopul.
Mai mult decat un Doctor si Dieteician Nutritionist, Nicoleta este un om cu multa pasiune pentru Nutritie, care intelege nevoile oamenilor si care reuseste sa creeze in cateva minute o legatura cu fiecare pacient!
De departe cea mai calificata persoana, medic si sportiv de performanta de talie mondiala, careia sa ii ceri ajutorul legat de controlul greutatii. In cazul meu, mi-a adaugat ani vietii! Am avut onoarea “sa lucram” impreuna: eu - cu afectiuni ale tiroidei, sedentară si muuulte obiceiuri nesanatoase; ea - medic, sportiv de performanta (campioana mondiala!) si un om de calitate. A iesit ceva ce eu numesc miracol!
Dupa mai multe incercari, am gasit la Dna Mirica o abordare sistematica si stiintifica ce mi-a dat increderea ca impreuna vom reusi. Acum, cu 30 de kg mai putin si o stare generala semnificativ ameliorata, pot spune ca reusita in atingerea scopului propus nu poate veni dacat cu un ajutor profesionist si cu o metoda personalizata si stiintific elaborata. Doamna doctor Mirica mi-a oferit atat suportul tehnic cat si psihologic necesar punerii in aplicare a unei diete usor de aplicat, ce a avut ca rezultat o scadere constanta in greutate, fara pobleme de adaptare si cu o monitorizare de ultima generatie. O recomand cu drag !
36 ședințe antrenamente
+ testări
Plata integrală: 160 €
Plata în 3 tranșe: 65 € x 3
Sau sună acum la numărul 0742 455 332
36 ședințe antrenamente
+ testări + nutriție
Plata integrală: 273 €
Plata în 3 tranșe: 105 € x 3
Sau sună acum la numărul 0742 455 332
36 ședințe antrenamente
+ testări + nutriție + 9 ședințe de coaching
Plata integrală: 410 €
Plata în 3 tranșe: 157 € x 3
Sau sună acum la numărul 0742 455 332