Am făcut din sportul pe care l-am practicat cu cel mai mare interes vocație! Experiența pe care o am de când am fost sportiv m-a făcut să vreau să o transmit și la alții. Boxul este o artă care nu oricine o înțelege. Antrenorului meu Turică I. îi sunt foarte recunoscător deoarece am învățat multe secrete din nobila artă. Am avut șansa să pun în practică cunoștințele dobândite atât pe mine cât și pe clienții antrenați. Am obținut carnetul de instructor de box în 2014. De atunci am antrenat și antrenez în continuare oameni cu probleme, oameni care vor să se descarce, oameni care pur și simplu văd în această formă de activitate interacțiune și control.

Antrenamentele de Box sunt dinamice și presupun o concentrare și răbdare de fier. Ceea ce îi învăt pe clienții mei este că: „Boxul este un sport care se face cu mintea în primul rând, în al doilea rând cu picioarele și în al treilea rând cu pumnii!”

Intensitatea antrenamentului de box este crescută atunci când ajungi la un nivel de fitness ridicat, dar poate fi adaptată astfel încât fiecare să se bucure de rezultat. Boxul poate fi practicat de câtre oricine atunci când este coordonat de un specialist.

Îți vom oferi și partea de nutriție deoarece vrem ca obiectivele tale să fie atinse la timp. Vom avea grijă ca planul tău de nutriție să fie pliat pe nevoile și obiectivele tale și va putea suferi modificări în funcție de evoluția ta. Vei fi evaluat tot la 2 săptămâni iar meniu îl vom diversifica tot la o săptămână. Consiliere online sau la telefon.

Scopul principal poate fi:

  • Detensionarea psihică prin lovire
  • Relaxarea de după și starea de bine
  • Dezvoltarea fizică armonioasă
  • Îmbunătățirea rezistenței la efort
  • Coordonare psiho-motrică
  • Concentrare
  • Atenție
  • Viteză de reacție
  • Viteză de excecuție

Pachetul SRA Boxing conține

  • 12 ședințe valabile 4 săptămâni
  • Echipament profesional de antrenament
  • Testarea inițială a calităților motrice din box
  • Compoziție corporală
  • Plan de nutriție personalizat
  • Jurnal de nutriție
  • Test de efort
  • Antrenament unu la unu
  • Asistență permanentă
  • Motivație

Preț

  • 12 ședințe + nutriție personalizată 300 euro
  • 24 ședințe + nutriție personalizată 580 euro
  • 36 ședințe + nutriție personalizată 860 euro

Înregistrări online

MasculinFeminin